Ebook: Scrisoare terapeutică pentru încheierea doliului unei sarcini pierdute

Descriere

Scrisoare terapeutică pentru încheierea doliului unei sarcini pierdute: Pentru sufletul care pleacă și mama care rămâne

O scrisoare practică și spirituală pentru vindecare după o pierdere de sarcină. Conceput de Gabriela Bădăluță, psiholog și psihoterapeut, acest pachet îmbină cuvintele care mângâie cu exercițiile terapeutice concrete și o meditație ghidată care însoțește procesul de eliberare.

Ce găsești în pachet

• eBook „Scrisoare terapeutică pentru încheierea doliului unei sarcini pierdute” : un Ebook scris din experiența terapeutică a autoarei, Gabi Bădăluță, psiholog și psihoterapeut, care oferă explicații, exerciții și rugăciuni pentru a parcurge durerea cu blândețe.

• Meditație ghidată (fișier audio) — o vizualizare pas cu pas pentru a însoți sufletul copilului în lumină și pentru a readuce pace în inimă.

Ce conține eBook-ul (rezumat din cuprins)

• Scrisoarea terapeutică directă către mamă

• Explicații despre jelire și importanța ei pentru vindecare

• Diferența dintre doliul blocat și doliul conștient și semnele pe care le dă corpul

• Conștientizări despre energia copilului, legătura suflet-mamă și cum rămâne aceasta vie

• Capitole despre rușine, vinovăție și iertare, cu exerciții practice

• Exerciții scrise: „Ce nu am avut curaj să spun nimănui”, „Scrisoare către corpul meu”, întrebări terapeutice pentru jurnal 

• Scrisori-model: Scrisoare către sufletul copilului meu și Scrisoare de rămas-bun, plus rugăciuni și ritualuri de recunoștință

• Meditație ghidată pentru vizualizarea copilului în lumină (transcrisă + versiune audio).

Cui i se potrivește

• Mamelor care au trecut prin pierdere de sarcină (spontană, oprită din evoluție sau prin decizie) și caută o modalitate blândă de a procesa durerea 

• Persoanelor care simt rușine, vinovăție sau care au doliu blocat și vor pași practici pentru eliberare

• Oricui dorește o practică spirituală și psihologică combinată,  fie pentru sine, fie pentru a oferi sprijin unei persoane dragi

Format și livrare

• eBook în format PDF (format ușor de printat sau citit pe telefon/tabletă).

• Meditație audio în format redabil imediat pe Youtube.

Despre acest caiet:

• Autor: Gabriela Bădăluță
• Număr pagini: 103
• Format: PDF – eBook (poate fi descărcat imediat după achiziție)
• Meditația audio se accesează prin scanarea codului QR
• Limbă: Română