Patricia Cihodaru

Să facem cunoștință!

Patricia Cihodaru este psiholog specializat în psihoterapie, un domeniu aprofundat cu deosebită plăcere și curiozitate și care i-a furnizat numeroase instrumente de terapie, care acoperă o gamă foarte vastă de situații dificile din viața omului, dar și soluțiile cele mai potrivite pentru soluționarea lor.

Interesul manifestat față de înțelegerea, alinarea și ghidarea celorlalți pe parcursul călătoriei terapeutice, eliberatoare și cu adevărat transformatoare, s-a materializat în cartea- strigăt, cum ea însăși o numește „Geniul emoțiilor“, un ghid complet al componentelor vieții emoționale și desigur, un sprijin pertinent acordat tuturor acelora care doresc să descopere, cu ajutorul emoțiilor, calități și posibilități noi de a-și trăi viața.

În prezent se ocupă cu…

Este psihoterapeut și coach emoțional, de peste 15 ani este speaker de vindecare emoțională, mai exact susține cursuri, seminarii sau conferințe, care au ca temă prevenția îmbolnăvirilor emoționale, sănătatea emoțională și inteligența emoțională.

Specializările sale cuprind ramuri esențiale ale psihoterapiei precum: psihoterapia experiențială, care are la bază ideea că prin creativitatea de care dispune, omul  își poate regăsi echilibrul și independența, dobândind acceptarea totală; psihoterapia cognitiv-comportamentală, care se adresează nivelului mental, cognitiv, acelor credințe limitative din care o persoană funcționează de multe ori, și modul în care se implementează  cunoștințele acumuluate în terapie, în comportamentul zilnic. O specializare deosebită o reprezintă psihoterapia transpersonală, acea abordare care lărgește cadrul în care se desfășoară demersul terapeutic, prin restabilirea  și recunoașterea esenței divine a fiecărui om.

Metoda Journey

De asemenea, Patricia este reprezentant al Metodei Journey  (Călătoria) în România, un proces de introspecție interioară, de eliberare a blocajelor fizice și a emoțiilor, cu ajutorul unor tehnici și instrumente transformatoare.

Pe durata unei consultații, Patricia îmbină diferite ustensile derivate din aceste terapii, astfel încât să se creeze panelul optim, adaptat nevoilor fiecărei persoane. Întâlnirea debutează cu crearea unei apropieri între terapeut și pacient, dar și o evaluare generală, care constă în discuții, teste uneori, pentru a putea identifica problemele pe care le întâmpină omul respectiv, dar  și punctul de plecare în terapie, urmând o stabilire a obiectivelor de atins și motivul pentru care se aplelează la terapie.

Nucleul metodei pe care o practică Patricia este reprezentat de explorarea nivelului emoțional al omului, emoțiile reprimate – obstacole puternice în calea vindecării și a redobândirii stării de sănătate. Procesul conștientizării și eliberării acestor emoții se desfășoară cu blândețe și atenție, ele nemaifiind parte din prezentul omului și astfel, nemaiputându-l influența într-un mod distructiv.

Perioada travaliului terapeutic variază în funcție de obiectivele stabilite, de numărul și de complexitatea acestora, de disponibilitatea persoanei aflate în suferință și de dorința ei de vindecare.

În profesia pe care o practică, cel mai mult îi place să constate că poate contribui la schimbarea suferinței oamenilor în stare de bine, în spațiu de noi alegeri și în liniște interioară, iar atunci când liniștea se așterne, omul se poate bucura de momentul prezent, de viață.

Feedback din partea oamenilor….

Rezultatele obținute se evaluează în ultima ședință, ele fiind revizuite periodic, iar la finalul terapiei, omul poate păși prin viață cu încredere, cu entuziasm, utilizând instrumente valoroase de autoeducație emoțională, care au fost implementate în cadrul ședințelor de consiliere.

Activitatea profesională  nu se rezumă la terapia  1/1 , ci este îmbogățită de cea de organizare de retreat-uri sau predare a diferitor cursuri, care au plasat-o în jurul multor oameni dornici să își aducă viața pe direcția firescului, a sănătății, în deplinătatea frumuseții ei. Astfel, a constatat că cea mai valoroasă și mai prețuită componentă a demersului său psihoterapeutic o reprezintă metodologia de lucru  în plan emoțional, pentru că oamenii sunt împuterniciți să se ajute  și singuri, odată integrată igiena emoțională.

Motto personal….

„Când unii cad la pămînt, alții se ridică tocmai cu ajutorul pământului.“

Provocările vieții oferă omului șansa de a-și accesa resursele interioare de vindecare. Este nevoie de un prim pas făcut în această direcție și este important să fie extrasă resursa sau lecția din suferință, pentru a face loc perspectivelor noi și bucuriei de a trăi.

Un mesaj pentru oameni…

„Nu stați în suferința emoțională. Cereți sprijin pentru ca viața să își reia culorile frumoase, acoperite de emoțiile nespuse.“

Suferința emoțională este la fel de reală ca cea fizică și la fel sau poate, mai dureroasă, mai ales că de multe ori, este ignorată sau reprimată. Este important să fie adresată, lucrată și scoasă durerea din ecuație, pentru a putea vedea realitatea exact așa cum este, fără nunața întunecată a suferinței.

În loc de final, doresc să vă cunosc personal

Dialogul cu Patricia este purtat pe tonuri blânde și presărat cu disponibilitatea și experiența profesională a celui care și-a îndeplinit visul copilăriei: înțelegerea și vindecarea suferinței fizice și  emoționale a oamenilor.

Activitatea desfășurată în cabinet sau în cadrul seminarilor și cursurilor creează spațiul unei contribuții reciproce, de care se bucură cu fiecare interacțiune umană realizată și pentru care simte o recunoștință profundă.

Intervalul în care se pot organiza sesiuni este:

Luni-Vineri, 09.00 -20.00, online, pe baza  programării stabilite anterior.