Angajarea în procesul de creștere personală pe tot parcursul vieții poate aduce mari beneficii în viața ta interioară, viața de familie, relațiile și dezvoltarea profesională.

Cursurile de dezvoltare personală vă vor oferi abilitățile de care aveți nevoie pentru a recunoaște că sănătatea socială, emoțională, mentală și fizică sunt toate piese ale unui puzzle care se unesc pentru a vă ajuta să vă modelați corpul și mintea în cea mai bună versiune care poate fi.‎

Ce oferim?

Vă oferim o mare varietate de servicii psihologice și alternative destinate copiilor, adulților și seniorilor pentru a ajuta cu multe dintre dificultățile cu care se confruntă în viață. Problemele comune includ depresia, anxietatea, stresul, PTSD, depresia postnatală, durerea și pierderea.

Terapia individuală

Este centrată pe o relație unu-la-unu între client și psihoterapeut. Este un mediu sigur, confidențial și îngrijitor în care clienții sunt capabili să exploreze și să-și provoace sentimentele, convingerile sau comportamentele.

Terapia de grup

Este locul în care tu și un grup mic de oameni vă întâlniți cu terapeuți specialiști pentru a discuta și explora o anumită problemă (de exemplu, depresia și anxietatea). Întregul grup va rezolva problemele legate de acel subiect împreună și te va ajuta să obții o perspectivă personală asupra problemei tale.

Mindfulness

Este un tip de meditație în care te concentrezi pe a fi intens conștient de ceea ce simți și simți în acest moment, fără interpretare sau judecată. Practicarea mindfulness implică metode de respirație, imagini ghidate și alte practici pentru a relaxa corpul și mintea și pentru a ajuta la reducerea stresului.

Consultanța în numerologie

Analizează cum și ce numere îți influenteaza viața într-un mod mai bun. Îți dezvăluie trăsăturile și te ajută să iei decizia corectă cu privire la relații, sănătate, educație, căsătorie, dragoste, finanțe etc. Numerologia este un limbaj universal. Știința numerelor influențează viețile noastre într-un mod extraordinar.

Oamenii de afaceri și corporațiile

Angajează oameni cu experiență în dezvoltare personală pentru a ajuta la inspirarea, motivarea și încurajarea angajaților. Sarcina lor poate fi să ajute echipele să-și modifice comportamentele, astfel încât să își poată stabili așteptări mari și să își atingă în continuare obiectivele. Oamenii cu experiență în dezvoltarea personală pot deveni, de asemenea, antrenori care îi instruiesc pe manageri în modul în care să-și conducă echipele și să gestioneze așteptările la locul de muncă.

Servicii terapeutice

Oferim o gamă largă de servicii terapeutice pentru persoanele de toate vârstele care doresc să facă schimbări în viața lor și să-și crească bunăstarea:

Dezvoltarea personală

Nu trebuie să ai abilități sau experiență specială pentru a începe să lucrezi la dezvoltarea personală. Indiferent de locul în care te afli în viața personală sau profesională, există beneficii în a învăța abilitățile care îți vor îmbunătăți dezvoltarea personală.

Dezvoltarea personală înseamnă să te uiți în interior și să te concentrezi pe modalități de a te îmbunătăți. Dezvoltarea personală îți crește conștiința de sine, stima de sine, îți crește abilitățile și îți împlinește aspirațiile.

Nu există o linie de sosire pentru dezvoltarea personală. Este un proces continuu care te poate duce pe multe drumuri diferite de-a lungul timpului. Una dintre cheile pentru a începe cu succes o călătorie de dezvoltare personală este să ai o minte și o inimă deschise.

Dezvoltarea personală este o parte vitală a creșterii și progresului unui individ.