Descriere
Furia este adesea privită ca o emoție „rea”, ușor confundată cu agresivitatea sau violența și, din acest motiv, respinsă atât atunci când o simțim în noi, cât și când o observăm la ceilalți.
Însă furia nu este dușmanul tău. Ea este un mesaj.
Atunci când este ignorată sau împinsă deoparte, furia nu dispare, ci se transformă în timp în resentiment – o acumulare tăcută a emoțiilor neexprimate. Emoții pe care nu ai știut cum să le spui, nu ai îndrăznit să le exprimi sau ai simțit că ar fi prea riscant să o faci. Uneori, pentru a păstra o aparentă armonie. Alteori, din teamă, durere sau neînțelegere.
Metoda „Călătoria” propune o abordare diferită și profundă: nu respingi furia, nu o proiectezi asupra altora și nu o întorci împotriva ta. În schimb, înveți să rămâi cu ea suficient cât să îi înțelegi mesajul.
Din acest spațiu de prezență, ajungi mai aproape de tine. Înveți să recunoști ce a fost important pentru tine în acele situații și ce a fost încălcat – uneori fără intenție, din neștiință sau din propriile limite ale celuilalt.
Într-un cadru sigur și ghidat, descoperi cum să exprimi ceea ce până acum a rămas blocat, cum să eliberezi trecutul din trecut și cum să lași loc iertării autentice, venite din interior.
Rezultatul nu este doar liniștea, ci și recâștigarea clarității mentale, a granițelor personale și a unei puteri interioare mai stabile și mai conștiente
Detalii atelier:
„Călătoria dincolo de furie și resentiment”
📅 10 iulie
🕕 18:00 – 20:00
Facilitator: Patricia Cihodaru, psiholog și psihoterpeut, reprezentant Metoda Călătoria în România
Acesta este un atelier practic de lucru interior. Vino pregătit să explorezi în profunzime ceea ce până acum a fost trăit doar ca furie, revoltă sau frustrare — și să ajungi dincolo de ele, către rădăcina lor emoțională.
Te așteptăm.
