Curs de Psihosomatică: Nevoile umane – Cum să oferi bază de siguranță emoțională

Fiecare comportament, reacție sau emoție are la rădăcină o nevoie umană.
Când o nevoie este împlinită, simțim liniște și conexiune. Când nu este, corpulși sufletul ne vorbesc prin tensiune, anxietate, retragere sau furie.

Acest curs te invită să descoperi care sunt nevoile reale din spatele emoțiilor tale și ale celor dragi și cum poțicrea un spațiu sigur în care acestea să fie văzute, recunoscute și onorate.

Alături de Gabi Bădăluță, vei explora:
– Nevoile de bază ale omului: siguranță, iubire, apartenență, autonomie,recunoaștere, sens, libertate, conectare autentică.
– Cum se formează aceste nevoi în copilărie și ce se întâmplă când rămân neîmplinite.
– Cum nevoile neexprimate devin comportamente de apărare sau mecanisme de supraviețuire.
– Cum să comunici empatic și să creezi în relațiile tale baza de siguranță emoțională.

Pentru că în spatele oricărui conflict se află o nevoie neauzită.
Iar atunci când învățăm să ascultăm dincolo de cuvinte, relațiile se vindecă, iar omul de lângă noi începe să se simtă în sfârșit… acasă.

Acest curs este oferit de abonamentul Doza de Sănătate și All Inclusive al Platformei Marfil. Tu ce alegi?