Compasiunea în relații & comunicarea cu ceilalți

Ai observat cum se schimbă dinamica unei relații atunci când în loc de reacție aduci compasiune și ascultare?

Inteligența emoțională, cultivată prin mindfulness e o practică de zi cu zi care îți transformă felul de a fi cu tine și cu ceilalți.

📅 8 octombrie

🕕 ora 18:00

👩‍⚕️ cu terapeuta Mihaela Mîndreci

🔑 pentru abonații All Inclusive ai Platformei Marfil

• Cum să rămâi prezent în relațiile tale, chiar și în momente tensionate

• Modalități simple de a comunica fără a răni și fără a te pierde pe tine

• Puterea compasiunii ca punte între tine și ceilalți

• Exerciții practice de mindfulness pentru claritate și echilibru interior