Insomnia și conflictele care te trezesc noaptea

Noaptea nu aduce mereu liniște. Pentru unii, e momentul în care corpul strigă ceea ce ziua a fost acoperit de tăcere.
Insomnia este un dialog neîncheiat între minte, emoție și corp.

În această întâlnire, Gabi Bădăluță te va ghida într-o explorare profundă a conflictelor care ne trezesc noaptea, a mesajelor biologice din spatele oboselii și al tulburărilor de somn.

Vei descoperi:

• Ce tipuri de conflicte se activează în timpul nopții: conflicte actuale, reluarea ciclicității biologice sau repetiții genealogice;

• Formele insomniei și ce ne comunică fiecare dintre ele;

• Cum se manifestă burnoutul și sindromul de oboseală cronică ca urmări ale insomniei netratate;

• Pași concreți și conștienți pentru a reveni la ritmul natural al corpului și al odihnei.

 

Un curs despre somn, emoții și pacea interioară, pentru cei care vor să înțeleagă ce se ascunde dincolo de nopțile nedormite și cum pot transforma insomnia într-o poartă spre echilibru.

Evenimentul este deschis tuturor abonaților Platformei Marfil.

Dacă încă nu te-ai abonat, alege acum unul dintre abonamentele: Doza de Sănătate / All Inclusive  și pornește pe drumul vindecării alături de noi! Apasă „vreau să particip” și descoperă planurile noastre de abonament!