Descriere
Trăim într-o pandemie de frică.
Pe lângă solicitările și provocările din propria viață, e suficient să te uiți la știri zi de zi și ai asigurată o infuzie de frici de toate tipurile: de boli, de războaie, de crime, oameni răi, de trădări, minciuni, falsuri, jafuri etc.
Efectul acestor influențe la care suntem expuși zilnic este mai profund decât ne dăm seama la prima vedere.
Creierul intră pe modul de alertă.
Sistemul nervos poate ajunge să se comporte ca și cum am fi în fiecare clipă urmăriți de balauri: mereu gata să lupte, să fugă, să înghețe pentru a se salva.
Mintea își croiește și ea mecanismele de apărare: căutăm să anticipăm ce ar putea merge rău pentru a ne proteja ori a ne pregăti să facem față la ceea ce e perceput drept amenințare.
În aceste condiții viața noastră emoțională intră sub guvernarea fricii.
Rezultatul?
- Nu te mai bucuri de viață, ci doar te aperi de ea.
- Nu te mai exprimi, pentru că te temi că nu ești suficient sau că alții nu au ce vedea la tine.
- Nu mai ieși prea mult, nu mai construiești relații pentru că te temi de cum te-ar mai putea răni ceilalți.
Ce e de făcut, atunci?
Vino în 12 iunie începând cu ora 18.00 la cursul practic ”Eliberarea fricii de tot ce se poate întâmpla mai rău prin metoda ”Călătoria””, unde, alături de psihologul și psihoterapeutul Patricia Cihodaru, autoare a cărții ”Geniul emoțiilor”, ai ocazia să:
- Descoperi de ce te temi cel mai mult
- Eliberezi aceste temeri din corp și din suflet
- Înveți să dai noi răspunsuri, mai sănătoase, la situațiile care până acum te blocau
- Lucrezi asupra evenimentelor traumatice din trecut care te-au speriat
- Dezvolți o nouă relație cu frica ta, în care ea își pierde puterea de fascinație negativă asupra ta
- Îți regăsești libertatea, pacea, puterea și creativitatea
