Dragoste sau Dependență

Despre acest Masterclass:

Dragoste sau Dependență

Ai simțit vreodată că iubirea te ridică la cer, dar te și dărâmă în același timp? Dacă ai stat cu ochii în ecran așteptând un mesaj, dacă ai simțit că dai totul fără să fii împlinită sau că ai nevoie de cineva anume pentru a te simți „întreagă”, atunci acest Masterclass este pentru tine.

Acest curs este despre cum să fii mai înțelegătoare cu tine. Dependența emoțională este o expresie a modului în care creierul tău a încercat să se protejeze. Vei descoperi de ce iubirea se simte uneori ca un drog și cum să transformăm acea furtună interioară într-o stare de bine.

Ce stă la baza acestui Masterclass?

Poate pare ciudat să vorbim despre biologie când vine vorba de dragoste, dar adevărul este că inima noastră „gândește” prin mecanisme biologice foarte precise. Acest curs privește relația prin lentila psihosomaticii și a psihologiei atașamentului.

Ne uităm la cum corpul traduce „iubirea” prin nevoi fundamentale:

• Nevoia de siguranță: Cum creierul caută refugiu în brațele cuiva atunci când se simte amenințat.
• Nevoia de identitate: Cum ne pierdem pe noi înșine în ceilalți când uităm care ne este propria valoare.

Nu uităm la „ce simți” și explorăm de ce corpul reacționează așa. Este o abordare umană, caldă, care scoate presiunea de pe umerii tăi și o pune pe înțelegerea felului în care funcționăm.

.

Ce vei învăța:

• Cum funcționează „dansul” dintre doi oameni, fără etichete și cu mai multă onestitate și claritate.
• De ce ne „ancorăm” în oameni și cum partenerul poate deveni sursa care ne calmează frica sau golul interior.
• Care sunt cele două forțe principale în relații, atașamentul și identitatea personală, și cum ne influențează alegerile în iubire.
• De ce apar conflictele legate de bani și ce ascund ele, de fapt (nevoia de control, frica sau valoarea personală).
• Cum să privești sexualitatea diferit, transformând intimitatea dintr-o nevoie de validare într-o experiență de conectare autentică.
• 10 pași practici pentru a crea mai mult echilibru și apropiere în relație, fără jocuri sau presiune.

.

Acest curs include:

✔️ 2 ore și 40 minute de conținut video
✔️ Acces de pe mobil, laptop, tabletă sau calculator
✔️ Acces nelimitat pe viață

.

Cui i se adresează?

Acest curs este pentru tine dacă:

✔️Simți că intri mereu în aceleași tipare și ești gata să înțelegi, în sfârșit, de ce.
✔️Ești obosit(ă) să mai cerșești validare și vrei să înveți să-ți construiești propria siguranță interioară.
✔️Ești într-o relație și simți că, deși există iubire, apar des conflicte care te epuizează.
✔️Îți dorești să înțelegi cum să fii tu însuți/însăți, fără să sacrifici apropierea de celălalt.

Ești gata să privești iubirea cu mai multă blândețe față de tine?